After Work Wandern In der Natur die Kraft auftanken und die Sinne verwöhnen!

Einfach raus! Ihr wohlverdienter Feierabend ruft und gleichzeitig wächst Ihr Drang in die Wanderschuhe zu schlüpfen – weg vom Alltag - hinaus ins Tageslicht!

Wir wandern nach dem Konzept des Gesundheitswanderns. Das Bewegungsprogramm kombiniert Wandern mit ausgewählten Übungen aus der Physiotherapie und zur Entspannung. Wandern und Gesundheitswandern haben gemeinsam, dass die Bewegung in naturnahen Landschaften stresslösend sowie stimmungsaufhellend wirkt. Diese Form des Wanderns tut besonders gut und macht vor allem eins: Ganz viel Spaß!

Wir wollen mit Gleichgesinnten, auf unseren ca. 6-8 km langen Strecken, mit guter Laune und viel Freude die Schönheit unserer Natur erleben und gleichermaßen Geist und Seele sowie Herz und Kreislauf stärken.